正面思考的力量
正面思考(Positive thinking)已成為職場上越來越受重視的個人品質;美國
賓夕法尼亞大學的研究報告指出,正面思考者的業績比負面思考的高出八成
八;負面思考者的離職率是正面思考者的三倍。
心理學者認為,【正面思考】會激發正面的能量,使人以積極的、建設性的
態度來面對生活和事業,因此,更容易取得成功。
所以,要改變世界、改變自己的人生,首先應該改變自己的心態、改變自己
的思考的方式。只要思维是正面的,我們感染到的外界事物也會是美好的、
光明的;我們的人生也會是快樂的、積極的。
如果,人生也有盈利和虧損的話,【正面思考】就是一種收入;【負面思考
】是一種支出;當前者大於後者時,我們就盈利、得益了。
明師說:【正面思考】會聚集正面的能量,提升自己,改善周遭;【負面思
考】會吸引負面的能量……。
【正面思考】者看到的是陽光燦爛;【負面思考】者看到的是透過太陽鏡的
色彩。
【正面思考】者 的心態是陽光、樂觀、開朗;【負面思考】者的心態是陰霾
、悲觀、抑鬱。
【正面思考】者平靜、感恩,心懷慈悲 ;【負面思考】者以局部的不完美否
定整体,以不滿替代感恩。
【正面思考】者感到生活充滿幸福愉悅; 【負面思考】者常怨天尤人、鬱悶
不樂。
【正面思考】者遇到失敗會做出積極的回應, 重新站立起來;【負面思考】
者遇到失敗,往往會放大【問題】,一蹶不振。
【正面思考】可以擴展我們的智慧,增加我們的容忍度和創造力; 【負面思
考】整日抱怨、批評,以致沒有時間和精力來修正自己。
下面請看實驗結果 :
日本科學家曾用水做實驗,拍攝了在不同環境下的水結晶照片,發現當對水
說正面的話(如讚美、愛等),形成的結晶就很美;當對水說負面的話(如
罵它等),形成的結晶就很難看。
當對水說【好美】、【要變漂亮】等正面詞語時(或將這樣的字條貼在盛水
的杯子上),所形成的結晶就真得很美。
當對水表示【愛、感謝】時,形成的結晶也很美;當對水表示【煩死了,殺
死你!】时,形成的結晶就很恐怖。
對於人的試驗,美國華盛頓心理實驗室曾做過一種心理狀態對生理健康影響
的試驗。將一支玻璃管放在冰水杯中,管底朝下,管口朝上;試驗者從管口
向管內呼氣,氣遇冷,凝結在管的內壁上,集聚成水。如果,受驗人的心態
是正面的,呼氣凝成的水呈無色透明;如果,受驗人的心態是負面的,玻璃
管中凝結的水會呈現各種不同的顏色(視悲觀、憤怒、嫉妒、焦慮 …… 等而
不同);經過化學分析,它們都含致命的毒素。
試驗表明:負面思維會在身體細胞中產生毒素;正面思維能刺激細胞的新陳
代謝,快速排除廢物,充分吸取營養,因而產生精力、活力,常保青春健康
;所以,修心,保持正面思考也是最好的養生之道。
美國心理學家羅森塔爾(Robert Rosenthal)提出的皮格馬利翁效應(Pygmalion
Effect )的啟示是 : 對一個人傳遞積極的期望,就會使他進步得更快,發展得
更好。反之,向一個人傳遞消極的期望,會使人自暴自棄、放棄努力。
讚賞和鼓勵、認可和表揚,能增强人的自我價值,變得自信、自尊,獲得一
種積極向上的動力。
父母、教師對孩子的教育也需要以表揚和讚許為主調;避免使用【你真笨】
;【你太讓我失望了】等負面的話語。這樣成長起來的孩子能發現自己的閃
光点,積極向上,充分發展自己的潛能。
【皮格馬利翁效應】的名言:『鼓勵與讚美能使白痴變天才;批評與謾罵會
使天才變白痴。』
美國玫琳凱( Marykay )公司的總裁玫琳凱認為:『讚美是激勵下屬最有效
的方式,也是上下溝通中最有效果的手段。』這就是正面思考的力量 ~~~
欣賞引導成功,抱怨導致失敗。
一位成功的企業領導者,也必需是一位正面思考者;洛克菲勒告訴世人,他
的成功秘訣是,他從來不會在員工犯錯之後盯着他們的錯誤大加指責。
他的一位生意合伙人愛德華。貝佛由於一時大意,在南美經營一樁生意時出
了差錯,使公司在一夜之間損失幾百萬美元。幾乎所有的人都認為,貝佛一
定會遭到洛克菲勒的責罵;但是,在事後,洛克菲勒只是對他說:『恭喜你
保全了我們全部投資的六成,棒極了,我們沒有辦法做到每次都這麼幸運。』
讓我們一起學會運用【正面思考】吧!
世界是美好、光明的;人生是燦爛多姿 的。
留言列表