「誦讀聖言」就是在祈禱中聆聽
天主聖言：「口誦而求之，心維而
得之；祈禱而敲門，門將藉默觀而
敞開。」
（天主教教理#2654）X
有人將 誦讀聖言 (LECTIO DIVINA) 整個
過程作以下的比喻：
誦讀就好像牛吃草；
默想和祈禱就是反芻，把食物吐回嘴中細細咀嚼；
默觀就是牛吃飽之後躺在樹下休息，「休息」並不
是無事做，而是一個很重要的時刻，將先前的食物
消化吸收。默觀也是造就基督徒生命的重要時刻。
誦讀有別於閱讀，不是看一、兩遍，而是開聲慢慢讀，讀完一遍又一遍。
「讀出聲、慢慢讀」是「誦讀聖言」的特色。
單是看的話，我們很容易會「掃」過經文，忽略了某些經節，甚至看完之後也不知道自己看過甚麼。
讀出聲的話是以眼看、以口讀、以耳聽，會加深印象，也減少分心。
不要輕看「讀出聲」這一點，我們實踐之後，才會體味其重要性。
不願意「開聲讀」，「誦讀聖言」便打了一大折扣。
「誦讀聖言」中的默想並不是我們今日對「默想」的理解，以為是一種推理、「唸一唸」。
這裏的默想是指慢慢地、輕柔地、重覆唸聖經，一遍又一遍地唸。
不要急於思考和應用經文的教訓，而是透過重覆誦唸，讓你的心「安居」在經文中，
也讓經文「安居」在你心中，謙卑期待等候聖神向你說話。
有時可能開始誦讀時浮現出來的是某一節聖言，在默想時不斷重覆的過程中，
心靈會集中在某幾個甚至一兩個字上，其他字會淡出。
基督徒的祈禱最終是要認識主的愛，並與祂結合為一。
默觀就是以主為焦點的信德的凝視：祂望著我，我望著祂。
專心注視祂就是捨棄「自我」。
祂的注視潔淨我們的心；祂注視的光輝照亮我們的心目，教導我們在其真理及其
憐憫眾生之情的光照下去看一切事物。
默觀也注視基督生活的奧跡。如此它叫人學習「對主的內在認識」，為更愛祂，
更跟隨祂。（天主教教理#2715）
當默觀到「差不多」的時候，就可以回到經文，在剛才停下來的地方繼續「誦讀聖言」。
最後以發自內心的祈禱來結束。
【不要急於完成你所選定的聖經，在你預定的時間內結束該次的「誦讀聖言」，
未讀完的留待下一次。】
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