二月十日，在周三公開接見活動的要理講授中，
教宗方濟各談論了每天的祈禱；他強調，每時、
每刻都適合與 天主對話、隨時隨地都是與祂交
談的大好良機；祈禱有助於我們去愛他人。
我們不必回顧過往或設想未來，卻要專注於今時
今日；今天是與 天主相遇的絕佳時機。
教宗以日常的祈禱為主題展開要理講授；『在大
街小巷、在辦公室裡、在運輸工具上，每時每刻
都可以持續與 天主交談；祈禱的人有如戀愛的
人，無論他身在何處，心中總是想著他的愛人』。
教宗指出，人類的智慧宛如「奧秘上敞開的門面
」，這奧秘沒有不安或焦躁的面貌；對基督的認
識讓我們相信，儘管我們的肉眼、理智的目光什
麼也看不見，那裡卻有著無限的恩寵。
基督徒的祈禱在人的內心裡傾注了無限的希望，
我們旅途所觸及的任何經驗，都能因
天主聖愛化為善。
接著，教宗方濟各引用《 天主教教理》2659號
強調，在 天主聖神所賜的日常事件裡、在當下
的每一個時刻，我們都能與主相遇：「不是昨天
，也不是明天，就是今天」。
教宗強調：「今天與 天主相遇，與 天主相遇
的今天永遠長存」。
「人們經常想著未來，卻錯過今天；他們活在幻
想中，不懂得把握具體現實。
今天是真實的、今天是具體的，今天就要祈禱。
耶穌今天來與我們相遇，在這個我們正在經歷的
今天。
祈禱把今天化為恩寵；或是更好說，祈禱使我們
得以轉變：它平息怒火、支撐著愛、使喜樂倍增
、注入寬恕的力量。
在某個時刻，活著的似乎不再是我們，是恩寵藉
由祈禱在我們內生活並且運作」。
祈禱帶給我們勇氣，在生活中陪伴我們；因此，
我們要為每件事、為每個人祈禱，甚至要為我們
不認識的人以及為我們的敵人祈禱。
教宗闡明，祈禱帶來豐沛的愛；我們尤其要為不
開心的人祈禱，為在孤獨中哭泣的人、為還沒有
感受到愛的敦促的絕望之人祈禱。
祈禱能行奇蹟；窮人靠直覺明白，因著
天主的恩寵，即使是在不穩定的處境中，基督徒
的祈禱也能促使耶穌的憐憫臨在其中。
耶穌沒有判斷世人，是來拯救世人；教宗表明，
一直判斷他人、不斷譴責他人的人，過著糟糕又
不愉快的生活。
耶穌來，是為了救我們；請你敞開心扉、施以寬
恕、認識他人的動機、理解他們；請你也親近他
人、慈悲憐憫、心懷溫柔，就像耶穌那樣。
人人都是罪人，然而， 天主卻愛了我們每一個
人；「祂這樣愛了這世界，溫柔地愛它；我們將
會發現，每一天、每件事都暗藏著 天主奧秘的
一小部份」。
教宗再次引用了《 天主教教理》2660 號說：
「在每日每刻發生的事件中祈禱，是啟示的天國
之秘密的一種，這些秘密啟示給『小孩子』、給
基督的僕人、給真福中的窮苦人。
祈求正義及和平之天國的來臨，以影響歷史的進
行，是理所當然的；但是，把祈禱帶入每日各種
平凡的情況中也同樣重要」。
最後，教宗總結道，我們都很脆弱，卻深知祈禱
是「我們最大的尊嚴」、是我們的力量；
天主親近我們，祈禱能帶來奇蹟。
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