為了屈辱、受屈辱，是自虐狂；但是，為了福音承受屈辱
，卻使人肖似耶穌；四月十七日，在聖瑪爾大之家的清晨
彌撒講道中，教宗方濟各強調了上述思想。
教宗勉勵基督徒，絕不可培養仇恨情緒，應給自己時間去
發現在自己身上蒙受 天主喜愛的情緒和態度。
人是否能以 天主行事的方式面對困難境遇呢？
教宗對此做出肯定表示；他說，這一切都是時間的問題，
需要時間讓耶穌的心思意念進入我們內。
當天的彌撒讀經取自《宗徒大事錄》，敍述宗徒們在公議
會前受審問，他們被指控宣講那經師們不願聽到的福音。
不過，在公議會上，有一位名叫加瑪里耳的法利塞人，他
坦言建議不要管這些人，由他們去罷。在舉出過去的類似
個案後，這位法利塞人說，若宗徒們的教義是由人來的，
就必要消散；若是從 天主來的，就不會消散；公議會採
納了這建議。
教宗強調，公議會的做法是選擇讓時間來決定，沒有順從
仇恨的情緒衝動做事；這是為每個人的正確補救辦法。
讓時間來決定，這為我們也適用；當我們對別人有不好的
想法、不好的情緒；當我們有反感、仇恨的情緒時；就不
要讓這些情緒增長，要停下來，讓時間來決定；這是使事
情趨於和諧，讓我們以公正看待事情的一段時間。
你若在發怒的時候做出反應；那麽，我敢肯定，你會不公
正、你會是不公正的人；這樣做也會傷害你自己。
這是我的勸告：時間，在受誘惑時，給自己一些時間。
教宗指出，若我們滋長怨恨的情緒，這情緒無可避免地要
爆發出來；因著這些與人做對、與 天主做對的惡劣情緒
，它必爆發出辱駡、戰爭。
然而， 天主喜愛人、喜愛和諧、喜愛仁愛、喜愛對話、
喜愛一起行走。
教宗承認，他自己也會有不好情緒的時候；若不喜歡一件
事，第一個情緒不是從 天主來的，是來自邪惡，經常是
這樣。
教宗感歎道：讓我們停下來，給聖神騰出空間，好使我們
秉公做事，內心平安；如同被鞭打後喜喜歡歡地由公議會
出來的宗徒們那樣；因為，他們配為耶穌的名字受侮辱。
居心占首位的驕傲將你引向殺人的意圖；謙卑，甚至屈辱
能使你肖似耶穌；這是一件我們不去思索的事。
此時此刻，有許多我們的兄弟、姐妹為耶穌的名字殉難，
他們在這境遇下、在這時刻歡欣；因為，他們配為耶穌的
名字受侮辱、甚至死亡。
為躲避居心占首位的驕傲，唯有走上向謙卑敞開心懷的道
路；若沒有屈辱，就永遠不會有謙卑。這事不是我們能自
然而然明白的；這是我們必需祈求的恩寵。
教宗最後談到效法耶穌的恩寵；他指出，不僅今天的殉道
者為效法耶穌做了見證；許多男男女女每日為自己家庭的
益處受屈辱、默不做聲，為愛耶穌承受痛苦，他們也為效
法耶穌做了見證。
這就是教會的聖德、這是屈辱給予的歡欣；這不是因為受
屈辱是件好事，不是的；把受屈辱視為好事，那是自虐狂
，不可這樣。
屈辱帶來歡欣，那是因為，這屈辱能使你效法耶穌。
我們面對兩種態度：
一種是封閉，它將你引向仇恨、引向憤怒、引向意圖殺人
另一種是向 天主開放，走在耶穌的道路上；這種態度使
你憑著這內心的歡欣對待屈辱，甚至是那些極大的屈辱；
因為，它使你確信已經走上耶穌的道路。
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