三月十五日，在聖瑪爾大之家主持清晨彌撒，教宗方濟各
表示，勇氣和耐心是祈禱的特點，祈禱應該向
天主暢所欲言，像子女對父母那樣。
第一篇讀經取自《出谷記》，記述了梅瑟如何勸阻
上主不要對背棄生活的 天主的榮耀、竟轉向祭拜金牛的
子民發怒。
在他與 天主的大膽對話中，梅瑟提出自己的論據，提醒
天父，祂曾為自己的子民做了多少事、如何拯救他們脫離
埃及人的奴役；梅瑟還回憶了亞巴郎和依撒格的忠信。
在梅瑟的言談中、在這場面對面的對話中，透露著先知全
心投入的態度以及他對子民的愛。
不怕說實話、沒有進入偏離主題的遊戲，面對誘惑，他並
沒有出賣他的良知，這使 天主感到喜悅；教宗指出，當
天主看到一個人為某件事不斷祈禱時，祂會被感動。
不偏離主題；我與人民同在、我與禰同在；這就是代禱，
這是以理據爭的祈禱，這樣的祈禱需要敢於在
天主面前直言。
在代禱時，我們要有耐心；當我們答應為某個人祈禱時，
我們不能唸一遍《 天主經》和《聖母經》就了事。
不！如果，你答應為某人祈禱，就應該走梅瑟的道路；這
需要耐心。
不幸的是，在日常生活中，領導層常常會為獲得個人收益
就犧牲公司利益；即使看到自己的利益已經得以挽回。
但是，梅瑟並沒有進入偏離主題的邏輯，他與民同在、為
民爭取；聖經中到處有持之以恆的例子，例如 : 客納罕婦
人、耶利哥的瞎子。
教宗說：為他人代禱，需要有兩個要點：勇氣和耐心。
如果，我願意 上主垂允某個人的祈禱，就應該走出去、
去敲門、叩響 天主的心門；因為，我的心牽掛著此事！
如果，我沒有為我應該代禱的這個人、為他的需求牽腸掛
肚，就不會有勇敢和耐心的能力。
最後，教宗指明了代禱的正確方式，就是 :全心投入、奮
力爭取、不斷前行、克己守齋。
教宗說：願 上主賜予我們恩寵，在祈禱時，向
天主暢所欲言，像子女對父母那樣；持之以恆地祈禱，在
祈禱時具有耐心。
然而，最主要的是，在祈禱時，我們要懂得自己是與父親
在說話；我的父親必將俯聽我。
願 上主幫助我們在代禱方面日益精進。
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