夫妻吵架的藝術
美滿的婚姻，不是光憑著夫妻兩人循規蹈矩、不做錯事情
，就可以保證得到的；兩人還有一個重要的功課去學習，
就是如何處理彼此之間的衝突。
所以，《夫妻吵架的藝術》七項守則，是必修之課程 :
1. 夫妻之間吵架，是很難避免的，應該視為正常現象，
不必驚慌。
夫妻兩人，不僅性別不同，性格、觀念、習慣等亦有差異
；戀愛時，彼此還有機會掩飾；結了婚，朝夕相處，互動
頻繁，大大小小的衝突是無法避免的。
面對這些衝突時，若是大驚小怪，以為有了爭執就表示兩
人不適合在一起；這是一種錯誤。
反之，若以為，美滿的婚姻，就是兩人永遠不爭吵；所以
，在衝突時，只好極度地容忍，百般地委曲求全，以維持
一個表面的和平狀態；這也是不正常的現象。
事實上，夫妻應該以積極的角度來看吵架；「會」吵架的
夫妻（即知道吵架的原則的人），兩人之間的感情會愈來
愈好；而且，吵架的次數也會愈來愈少。
2. 吵架，是「角度」問題；不是「是非」問題
夫妻吵架的主要原因，是以為，事情一定只有一個答案。
吵架者的基本心態是 : 「這件事一定是我對；我的另一半
一定錯了」。
問題是，當兩人都這樣想時，吵架，就層出不窮了。
事實上，家庭糾紛、夫妻爭執等，經常都沒有固定的答案
；他們純粹是角度問題，卻不是是非問題。
「會吵架」的人，在爭執的過程中，努力地去體會對方的
真正意思、或比較兩人之間的差距在那裏。
「不會吵架」的人，在爭執的過程中，極力地要駁倒對方
，只要證明自己的「無誤」；結果，反倒是兩敗俱傷。
3.夫妻吵架，應該「講情」，不是「講理」
一般吵架的特徵是爭理；所以，拚命地抓住對方的語病、
找出對方邏輯的缺陷，集中火力攻之，讓對方沒有招架的
餘地。
問題是，「爭理」的過程中，往往會「傷情」；贏了理，
往往使對方更對你沒有感情而已。
夫妻之間的爭執，用「交情」來處理，遠比用分析、辯論
的吵架要有建設性。
4.千萬不要在第三者面前吵架
吵架者為了證實自己是對的，經常喜歡投訴局外的第三者
，希望別人會支持他；為了爭取較多的同情，就必需不斷
地提到配偶的不是。
這種在第三者前控訴配偶的習慣，對夫妻之間的感情破壞
性極大，夫妻之間必需竭力避免；否則受害的還是自己。
「會」吵架的人，只希望夫妻兩人能面對面地處理彼此間
的衝突，不願在父母、朋友、同事面前吵；如此，兩個人
感情復原的可能性就可以提高。
5. 千萬不要贏
夫妻吵架，不管誰贏、誰輸；事實上，沒有贏者，雙方都
是輸家。
萬不得已吵架時，會吵架的人，頂多只是「點」到為止，
從來不想吵贏。
幾年前，美國有人研究受虐待的太太（Abused Wives），
結果發現，挨打的太太們的共同特徵是，她們每次在吵架
時都是吵贏先生的。
先生們既然無法在言詞上得到優越感或成就感，只好用拳
頭來爭取了。
可見，吵贏了架，不僅沒有實質上的好處，還可能會招來
毒打。
會吵架的人，事事給對方留餘地，讓對方有臺階可下；不
會吵架的人，卻時時想把對方趕盡殺絕。
6. 敘述事情的真相，不要加油添醋地形容自己的感覺
吵架，一定是事出有因；「會」吵架的人，在吵架過程中
，會集中在事情的敘述上，讓對方知道自己的狀況與需要
；「不會」吵架的人卻喜歡誇大地表達自己在生氣，因此
，常用最偏激的形容詞來激怒對方。
例如，某位家庭主婦因為養育四位幼小的子女，無暇整理
家務，導致家中髒亂不堪；若丈夫懂得如何「吵」的話，
他不妨敘述問題的真相即可，如 : 「太太，妳一定很忙；
家中連一個乾淨的碗也沒有！」
太太聽到這句話時，也許，會覺得愧疚，趕快洗碗。
不會「吵」的丈夫若說：「妳這又懶、又邋遢的女人，簡
直髒得跟豬一樣……」；家中的大戰就無法避免了。
7.先認輸的人才是大勇者
吵架，既然是角度不同所引起的衝突；成熟的人會極力地
設法避免。
避免吵架的最好方法，就是承認對方的意見可能比自己的
好；這種反應需要有足夠的自信心與成熟度的人才能做出
來，值得大家去學習。
對自己的配偶讓步，絕對不是損失，卻是收穫。
配偶聽到對方先讓步時，千萬不可說：「早就說你錯了，
到現在才承認！」
相反地，應該給配偶更多地鼓勵與尊敬；那麼，下一次，
吵架時，配偶就更願意先讓步了。
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